고지혈증 치료제는 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춰 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 매우 효과적입니다.
하지만 약물 복용 시 적절한 관리와 주의사항을 지키지 않으면 부작용이 발생하거나 약효가 떨어질 수 있습니다.
이번 글에서는 고지혈증 약 복용 시 주의할 점을 알려드립니다.
고지혈증 약의 주요 종류와 작용 원리 🌟
- 스타틴 계열 약물
- 작용 원리: 간에서 콜레스테롤 합성을 억제하여 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮춤
- 대표 약물: 아토르바스타틴(리피토), 로수바스타틴(크레스토)
- 주요 효과: LDL 감소, 동맥경화 예방
- 피브레이트 계열 약물
- 작용 원리: 간에서 중성지방 합성을 억제하고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 증가
- 대표 약물: 페노피브레이트, 펜토플루메이트
- 주요 효과: 중성지방 감소
- 에제티미브
- 작용 원리: 소장에서 콜레스테롤 흡수를 억제
- 대표 약물: 에제티롤
- PCSK9 억제제
- 작용 원리: LDL 제거를 촉진하는 간 수용체 보호
- 대표 약물: 에볼로쿠맙(레파타), 알리로쿠맙(프랄런트)
- 오메가-3 지방산 제제
- 작용 원리: 중성지방 합성을 억제
- 대표 약물: 오마코
고지혈증 약 복용 시 주의사항 🚨
1. 의사 처방에 따라 복용하기
- 고지혈증 약물의 종류와 용량은 개인의 건강 상태와 혈중 콜레스테롤 수치에 따라 달라집니다.
- 약물을 임의로 중단하거나 용량을 변경하지 마세요.
2. 복용 시간 지키기
- 일부 약물(특히 스타틴)은 저녁에 복용해야 효과적입니다.
- 이유: 콜레스테롤 합성이 밤에 활발히 이루어지기 때문입니다.
- 피브레이트와 같은 약물은 식사와 함께 복용해야 흡수율이 높아집니다.
3. 포도주스와 상호작용 주의 🍊
- 스타틴 계열 약물은 포도주스와 함께 복용 시 약물 대사를 방해하여 부작용을 유발할 수 있습니다.
- 포도주스 대신 물과 함께 복용하세요.
4. 근육통 발생 여부 확인 💪
- 스타틴 복용 중 근육통이나 피로가 심하게 느껴질 경우 의사에게 알리세요.
- 이는 희귀한 부작용인 횡문근융해증의 초기 증상일 수 있습니다.
5. 간 기능 검사 주기적 확인 🩺
- 고지혈증 약물은 간에서 대사되므로 간 기능 이상(ALT, AST 수치 상승)을 유발할 수 있습니다.
- 정기적인 혈액 검사를 통해 간 상태를 점검하세요.
6. 임신 중 약물 복용 금지 🤰
- 스타틴 계열 약물은 태아에 해를 끼칠 수 있으므로 임신 중 복용 금지입니다.
- 임신 계획이 있는 경우 의사와 상의하세요.
7. 다른 약물과의 상호작용 확인
- 고혈압 약물, 항생제, 항진균제 등 다른 약물과 함께 복용할 경우 약효가 변하거나 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 현재 복용 중인 모든 약물을 의사에게 알려야 합니다.
8. 알코올 섭취 제한 🍷
- 알코올은 간에 부담을 줄 수 있으므로 약물 복용 중 음주를 피하거나 최소화하세요.
- 과도한 음주는 약물 부작용을 악화시킬 수 있습니다.
9. 식습관 개선 병행 🍎
- 약물 치료만으로는 한계가 있으므로 건강한 식단을 유지하세요.
- 추천: 불포화지방(견과류, 생선), 섬유질(귀리, 브로콜리)
- 제한: 포화지방(버터, 튀김), 트랜스지방(가공식품)
10. 운동과 생활습관 병행 🏃♂️
- 약물의 효과를 극대화하려면 규칙적인 유산소 운동(걷기, 자전거 타기)을 병행하세요.
- 체중 관리와 스트레스 해소도 중요합니다.
Q&A 섹션
Q1: 고지혈증 약물을 중단하면 콜레스테롤 수치가 다시 높아지나요?
A1: 네, 약물 복용을 중단하면 콜레스테롤 수치가 다시 높아질 가능성이 큽니다. 약물 복용 여부는 반드시 의사와 상담하세요.
Q2: 스타틴 복용 중 포도주스 외에 피해야 할 음식이 있나요?
A2: 고지방 음식, 과도한 알코올은 약물 효과를 떨어뜨릴 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.
Q3: 약물 복용 중 어떤 운동이 가장 좋나요?
A3: 걷기, 자전거 타기, 수영과 같은 유산소 운동이 적합하며, 주 3
5회 30
40분 실천을 추천합니다.
Q4: 고지혈증 약물을 복용하면 체중이 증가할 수 있나요?
A4: 약물 자체로 체중이 증가하지는 않지만, 약물 복용 중 식습관 변화에 따라 체중이 달라질 수 있습니다.
약물 치료는 고지혈증 관리의 중요한 도구이지만, 올바른 복용법과 생활습관 개선을 병행해야 장기적으로 건강을 유지할 수 있습니다. 오늘 소개한 주의사항을 실천하며 건강한 혈관과 심장을 지키세요! 💪