약물치료2 고지혈증 체험기: 치료 성공 사례 공유 🩺 고지혈증은 많은 사람들에게 심혈관 질환의 주요 원인으로 여겨지지만,올바른 치료와 생활습관 개선으로 충분히 관리할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 실제 고지혈증을 극복한 치료 성공 사례를 공유하며,이를 통해 고지혈증 관리의 실질적인 팁을 제공하고자 합니다.사례 1: 40대 직장인의 고지혈증 극복기 💪초기 상황이름: 김민수(가명), 42세, 직장인진단 결과:LDL(나쁜 콜레스테롤): 170mg/dLHDL(좋은 콜레스테롤): 38mg/dL중성지방: 220mg/dL주요 문제:잦은 야근과 음주, 패스트푸드 위주의 식단실천 방법식단 개선매일 아침 귀리 오트밀과 견과류 섭취패스트푸드를 피하고 생선과 채소 중심의 지중해식 식단 유지설탕과 나트륨 섭취 줄이기운동하루 40분 이상 빠르게 걷기 실천주 3회 조깅과 가벼운 근.. 2025. 1. 29. 유전으로 생길 수 있는 고지혈증, 예방법은? 🧬 고지혈증은 잘못된 식습관이나 생활습관으로 발생하는 경우가 많지만,유전적인 요인으로 인해 발병하는 경우도 적지 않습니다.특히 가족력으로 인해 콜레스테롤 대사에 문제가 있는 경우, 젊은 나이에도 고지혈증이 발생할 수 있습니다.이번 글에서는 유전성 고지혈증의 특징과 이를 예방하거나 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.유전성 고지혈증이란? 🩺유전성 고지혈증(가족성 고지혈증, Familial Hypercholesterolemia)은부모로부터 유전된 유전자 돌연변이로 인해 발생합니다.이 질환은 콜레스테롤 대사에 영향을 미치며, 주로 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 비정상적으로 높아지는 특징이 있습니다.주요 특징젊은 나이에 발병일반적인 고지혈증과 달리 20~30대에도 진단될 수 있습니다.가족력부모 중 한 명이 유전성 고.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음
